ژیمناستیک مجموعه ورزشی ذوالفقار

52,000 تومان 65,000 تومان

شرق تهران - پیروزی بوفه, دوش, رختکن, مربی

کلاس ژیمناستیک بانوان در مجموعه ورزشی ذوالفقار محله پیروزی

پاک کردن
برای اشتراک گذاری کلیک کنید:
    Reset options
    • 52000 تومان
      روزهای زوج

کلاس ژیمناستیک مجموعه ورزشی ذوالفقار در محله پیروزی تهران یکی از بهترین کلاس های ژیمناستیک در شرق تهران است. ژیمناستیک ورزشی است که هم به دختران و هم به پسران توصیه می‌شود آموزش آن را از سنین پایین شروع کنند. کلاس ژیمناستیک به کودکان کمک می‌کند تا اعتماد به نفسشان افزایش یابد. همچنین این ورزش بر تمرکز ذهنیشان تاثیر گذاشته و هماهنگی عضلات بدنشان را نیز تقویت می‌کند. شما همین حالا می‌توانید با تخفیف ویژه و ارزان‌تر از گیشه خود باشگاه ژیمناستیک در کلاس ثبت نام کنید و اوقات خوشی را برای فرزندانتان رقم بزنید.
در قسمت درباره رشته ورزشی، می‌توانید با ورزش ژیمناستیک آشنا شوید و درباره این رشته بیشتر بدانید.

 

کلاس‌های تناسب اندام ورزمی بانوان

  • ایروبیک
  • تکواندو
  • کونگ فو
  • پیلاتس
  • ژیمناستیک

 

کلاس‌های رزمی آقایان

  • کیک بوکسینگ
  • تکواندو
  • کونگ فو
  • کیک بوکس کنتاکت کاراته

 

این مجموعه ورزشی تحت مربی‌گری و مدیریت استاد بهزاد صنم پور به همراه مربیان خبره خود آماده پذیرش ورزشکاران علاقه‌مند می‌باشد.

 

برای مشاهده سایر کلاس‌های ورزشی به قسمت سایر خدمات باشگاه مراجعه کنید.

در صورت داشتن هرگونه سوالی در فرایند خرید و یا اطلاعات باشگاه تیم پشتیبانی 09022262402 22624020 در خدمت شماست.

اگر از خدمات مجموعه استفاده کرده اید، حتما نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

سانس بانوان همه روزه از ساعت 9:00 الی 18:00

سانس آقایان همه روزه از ساعت 18:00 الی 23:30

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

خیابان پیروزی خیابان نبرد جنوبی بلوار شاهد نبش نصر2 جنب مسجدالقرآن

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

مسیریابی با ویز

مسیریابی با گوگل

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

رختکن

دوش

مربی

بوفه

 

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

در این مقاله سعی داریم تا مختصری در مورد آموزش ژیمناستیک خدمتتان ارائه نماییم و تفاوت ژیمناستیک پسران و ژیمسناتیک دختران و فواید ژیمناستیک برای بزرگسالان و کودکان را برای شما بیان نماییم.

ژیمناستیک ورزشی است که در دسته بندی رشته‌های آمادگی جسمانی قرار دارد و در آن حرکات نیازمندِ قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است. ژیمناستیک از تمرینات ورزشی است که در یونان باستان انجام می‌شد. معروف‌ترین بخش این رشته ورزشی ، ژیمناستیک هنری است.

ژیمناستیک به عنوان رشته ی مادر و پایه ی رشته ها شناخته میشود و در این موضوع نسبت به ورزش شنا و دو میدانی برتری دارد. ژیمناستیک به عنوان یک ورزش فعال دارای سابقه‌ای در حدود 2000 سال است ولی به عنوان یک ورزش رقابتی دارای عمری در حدود 100 سال می‌باشد.

فواید ژیمناستیک برای کودکان:

فواید ورزش ژیمناستیک در زندگی و آینده کودک بسیار زیاد است. به گفته مربیان این رشته ورزشی ، ژیمناستیک تنها ورزشی است که انسان باید در دوره کودکی آن را آغاز نماید و اثرات مثبت آن در زندگی بزرگسالی فرد بسیار قابل توجه خواهد بود.

حدود ٦٠ سال ورزش ژیمناستیک در ايران متداول گرديد. از جمله کساني که براي پيشرفت ژيمناستيک در اين مرز و بوم فعاليت نموده اند ، در مرحله اول آقايان بادگرني، مرحوم دکتر بنائي، مرحوم مهران، مير احمد صفوي و دکتر حاج عظيمي را می‌توان نام برد.

فواید ژیمناستیک برای بزرگسالان و کودکان

  • اعتماد به نفس
  • هماهنگی عضلات بدن
  • افزایش مهارت‌های پیچیده بدن
  • افزایش انعطاف پذیری
  • بهبود سلامتی و تندرستی استخوان
  • کاهش وزن
  • جلوگیری از وضع نامناسب بدن در حالت های مختلف
  • کاهش افسردگی

چهار اسباب ژیمناستیک هنری زنان

۱- پرش از خرک
۲- پارالل ناهمسطح
۳- چوب موازنه
۴- حرکات زمینی

شش اسباب ژیمناستیک مردان

حرکت‌های زمینی
خرک حلقه
دار حلقه
پرش از خرک
پارالل
بارفیکس

سامانه حالاورزش برای شما سلامتی و تندرستی را در تمام مراحل زندگی را از خداوند درخواست می‌کند.

در کنار شما هستیم برای بهتر ورزش کردن و بهتر زندگی کردن.

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]
0
از: 60,000 تومان 75,000 تومان
0 out of 5
تهران - پیروزی
0
از: 60,000 تومان 75,000 تومان
0 out of 5
تهران - پیروزی
0
52,000 تومان 65,000 تومان
0 out of 5
تهران - پیروزی
0
از: 64,000 تومان 80,000 تومان
0 out of 5
تهران - پیروزی
0
40,000 تومان 50,000 تومان
0 out of 5
تهران - پیروزی

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ژیمناستیک مجموعه ورزشی ذوالفقار”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

واحد پشتیبانی

  • در صورت داشتن هرگونه سوالی در فرآیند خرید و یا اطلاعات باشگاه‌های ورزشی تیم پشتیبانی 09022262402 - 22624020 در خدمت شماست

 

پیش نمایش
بستن
Exclamation Triangle Check code