ژیمناستیک باشگاه نام آوران

از: 120,000 تومان 150,000 تومان

کرج - گوهردشت آبسردکن, بوفه, دوش, رختکن, مربی

ژیمناستیک باشگاه نام آوران در گوهردشت کرج ویژه بانوان

پاک کردن
برای اشتراک گذاری کلیک کنید:
    Reset options
    • 120000 تومان
      کلاس عمومی ژیمناستیک
    • 400000 تومان
      کلاس نیمه خصوصی ژیمناستیک
    • 800000 تومان
      کلاس خصوصی ژیمناستیک

ژیمناستیک باشگاه نام آوران ، تحت مدیریت گرند مستر بهروز افشارپور مربی و داور ممتاز دان هفت بین المللی و جعفر احمدی قهرمان سنگین وزن موی‌تای و کیک بوکس جهان با آموزش اصولی کیک بوکسینگ و فیتنس برای آقایان و برای بانوان،سرکار خانم فریبا دیناروند مربی و داور فدراسیون ورزش‌های رزمی و نائب قهرمان مسابقات بین‌المللی 2019 در کلاس های کیک بوکسینگ و موی تای آماده خدمت رسانی به هنرجویان و ورزشکاران عزیز می‌باشد.

امکانات مجموعه:
رینگ بوکس هوایی
انواع کیسه بوکس
وسایل بدنسازی
تهویه کولر آبی و بخاری و شومینه

دوره های برگزار شده در مجموعه:
دوره عمومی و VIP موی تای ساندا،کیک بوکسینگ،دفاع شخصی و فیتنس با اعطای احکام بین المللی و فدراسیونی در پایان دوره
دوره های ویژه قهرمانی و فایتری
دوره های ویژه مربی گری و داوری
اعزام به مسابقات کشوری و بین المللی

کلاس های عمومی و خصوصی بانوان:
کیک بوکسینگ
ووشو ساندا
موی تای
تکواندو
ژیمناستیک
ایروبیک پیشرفته
فیتنس
TRX(تی آر ایکس)
CX(چربی سوزی)

کلاس های عمومی و خصوصی آقایان:
کیک بوکسینگ
ووشو ساندا
موی تای
تکواندو
فیتنس

برای مشاهده سایر کلاس‌های ورزشی به قسمت سایر خدمات باشگاه مراجعه کنید.

 

در صورت داشتن هرگونه سوالی در فرایند خرید و یا اطلاعات باشگاه تیم پشتیبانی 0902226240222624020 در خدمت شماست.

اگر از خدمات مجموعه استفاده کرده اید، حتما نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

برای مشاهده بهترین باشگاه های کرج این متن را لمس نمایید.

برای مشاهده بهترین کلاس ژیمناستیک ،ژیمناستیک ، باشگاه ژیمناستیک ، لاغری، لاغری با ژیمناستیک برای کودکان و خردسالان و بزرگسالان ویژه بانوان، زنانه، خانم ها ، آقایان، مردانه، در محله گوهردشت، کرج، باشگاه بدنسازی نام آوران، باشگاه ویژه بانوان،باشگاه ویژه آقایان، مجموعه ورزشی نام آوران، باشگاه رزمی نام آوران کرج، میتوانید به سامانه حالاورزش، مرجع خدمات ورزشی، پنل رفاهی ورزشی مراجعه نمایید.

 

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

  آقایان: از ساعت 17:۰۰ الی 23:۰۰

 بانوان: از ساعت 7:۰۰ الی 17:۰۰

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

گوهردشت – بلوار موذن بعد از دانشگاه آزاد زیر پل هوایی دوم جنب کارواش نوید

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

مسیریابی با ویز

مسیریابی با گوگل

 

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

مربی

رختکن

بوفه

 آبسردکن

دوش

 

 

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]

در این مقاله سعی داریم تا مختصری در مورد آموزش ژیمناستیک خدمتتان ارائه نماییم و تفاوت ژیمناستیک پسران و ژیمناستیک دختران و فواید ژیمناستیک برای بزرگسالان و کودکان را برای شما بیان نماییم.
ژیمناستیک ورزشی است که در دسته بندی رشته‌های آمادگی جسمانی قرار دارد و در آن حرکات نیازمندِ قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است. ژیمناستیک از تمرینات ورزشی است که در یونان باستان انجام می‌شد. معروف‌ترین بخش این رشته ورزشی ، ژیمناستیک هنری است.
ژیمناستیک به عنوان رشته ی مادر و پایه ی رشته ها شناخته می‌شود و در این موضوع نسبت به ورزش شنا و دو میدانی برتری دارد. ژیمناستیک به عنوان یک ورزش فعال دارای سابقه‌ای در حدود 2000 سال است ولی به عنوان یک ورزش رقابتی دارای عمری در حدود 100 سال می‌باشد.
فواید ژیمناستیک برای کودکان:
فواید ورزش ژیمناستیک در زندگی و آینده کودک بسیار زیاد است. به گفته مربیان این رشته ورزشی ، ژیمناستیک تنها ورزشی است که انسان باید در دوره کودکی آن را آغاز نماید و اثرات مثبت آن در زندگی بزرگسالی فرد بسیار قابل توجه خواهد بود.
حدود ٦٠ سال ورزش ژیمناستیک در ايران متداول گرديد. از جمله کساني که براي پيشرفت ژيمناستيک در اين مرز و بوم فعاليت نموده اند ، در مرحله اول آقايان بادگرني، مرحوم دکتر بنائي، مرحوم مهران، مير احمد صفوي و دکتر حاج عظيمي را می‌توان نام برد.
فواید ژیمناستیک برای بزرگسالان و کودکان
اعتماد به نفس
هماهنگی عضلات بدن
افزایش مهارت‌های پیچیده بدن
افزایش انعطاف پذیری
بهبود سلامتی و تندرستی استخوان
کاهش وزن
جلوگیری از وضع نامناسب بدن در حالت های مختلف
کاهش افسردگی

چهار اسباب ژیمناستیک هنری زنان
۱- پرش از خرک
۲- پارالل ناهمسطح
۳- چوب موازنه
۴- حرکات زمینی
شش اسباب ژیمناستیک مردان
حرکت‌های زمینی
خرک حلقه
دار حلقه
پرش از خرک
پارالل
بارفیکس

سامانه حالاورزش برای شما سلامتی و تندرستی را در تمام مراحل زندگی را از خداوند درخواست میکند.

در کنار شما هستیم برای بهتر ورزش کردن و بهتر زندگی کردن.

امتیاز
برای امتیاز به این مقاله کلیک کنید!
[جمع: 0 میانگین: 0]
1
از: 120,000 تومان 150,000 تومان
5.00 out of 5
کرج - گوهردشت
0
از: 120,000 تومان 150,000 تومان
0 out of 5
کرج - گوهردشت
0
از: 120,000 تومان 150,000 تومان
0 out of 5
کرج - گوهردشت
0
از: 120,000 تومان 150,000 تومان
0 out of 5
کرج - گوهردشت
0
از: 120,000 تومان 150,000 تومان
0 out of 5
کرج - گوهردشت
0
از: 120,000 تومان 150,000 تومان
0 out of 5
کرج - گوهردشت
0
از: 120,000 تومان 150,000 تومان
0 out of 5
کرج - گوهردشت

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ژیمناستیک باشگاه نام آوران”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

واحد پشتیبانی

  • در صورت داشتن هرگونه سوالی در فرآیند خرید و یا اطلاعات باشگاه‌های ورزشی تیم پشتیبانی 09022262402 - 22624020 در خدمت شماست

 

پیش نمایش
بستن
Exclamation Triangle Check code